謹賀新年
明けましておめでとうございます。今年も1月2日に安全祈願のお祓いを城山熊野神社で行いました。今年は参加人数も多く、祈祷後の新年会も盛り上がりました。
クラブの練習は12日からになります。今年も怪我の少ない年になりますように、本年もよろしくお願いします。
今年最後の練習
15日は今年最後の練習でした。
準備運動後、ペース滑走250周走りきりました。
来年は12日から練習が始まります。今年も1年お疲れ様でした。来年も怪我のない1年になりますように。
17
12 2024
今年の練習もあと2回
冬を感じる寒さになってきました。
準備運動（手つなぎ鬼、長縄、ラダー）→スピード（160周）1時間20分頑張って滑り続けました。→ホッケー
来週はいよいよ年末恒例の250周です。
08
12 2024
150周
年内練習もあと2回となり、15日の滑り納めに向けて練習が始まっています。
練習内容
準備運動→長縄飛び
動作練習
ペース滑走 150周
ホッケー練習
03
12 2024
11月24日
風が冷たい日でしたが、リンクの中は太陽が当たって暖かく、ここだけ小春日和でした。
準備運動→動作練習→スピードは100周（10km）を約50分かけて滑りきりました。
→ホッケー練習
本日からクリスマス会の実行委員会が始まりました。楽しいクリスマス会になるように子どもたちが話し合います。
24
11 2024
記録会その２
昨日の雨が少しリンクに残っていたので準備運動後、ホッケーから練習スタートしました。
練習内容
準備運動、動作練習
ホッケー練習
ペース滑走15周
記録会300m・500m・3000m
18
11 2024
記録会その１
小雨がぱらつきましたが、最後まで練習出来ました。300m、1,000mの記録も取りました。志村クラブでは1,000mのタイムで前回より上がっている人にはランクシールを配布しています。モチベーションに繋がりますね。来週は500mと3,000mです。
練習内容
準備運動
ペース滑走15周
記録会 300m 1,000m
ホッケー
13
11 2024
スポーツ日和
昨日の雨がなかったかのような秋晴れの中での練習でした。来週から記録会が始まる予定です。
練習内容
準備運動、動作練習
ペース滑走60周
ホッケー練習
03
11 2024
曇り空
だんだん運動しやすい時期に入ってきました。最後の方で雨がパラッときましたが、年末の250周に向けて徐々に周回数が増えていくと思います。
準備運動
コーナー練習
ペース滑走60周
ホッケー
27
10 2024
のんびり練習
昨日の猛暑から一転、また秋の本日。
会長も練習に参戦です。
新しく、体験の子もやってきてくれました！
スポーツの秋。
是非、体験してみたいという人がいましたら、ご連絡お待ちしています。