だんだん運動しやすい時期に入ってきました。最後の方で雨がパラッときましたが、年末の250周に向けて徐々に周回数が増えていくと思います。
準備運動
コーナー練習
ペース滑走60周
ホッケー
by ryoko posted in スピード, フィギュア, ホッケー, 練習内容 No Comments