記録会その２
昨日の雨が少しリンクに残っていたので準備運動後、ホッケーから練習スタートしました。
練習内容
準備運動、動作練習
ホッケー練習
ペース滑走15周
記録会300m・500m・3000m
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記録会その１
小雨がぱらつきましたが、最後まで練習出来ました。300m、1,000mの記録も取りました。志村クラブでは1,000mのタイムで前回より上がっている人にはランクシールを配布しています。モチベーションに繋がりますね。来週は500mと3,000mです。
練習内容
準備運動
ペース滑走15周
記録会 300m 1,000m
ホッケー
13
11 2024
スポーツ日和
昨日の雨がなかったかのような秋晴れの中での練習でした。来週から記録会が始まる予定です。
練習内容
準備運動、動作練習
ペース滑走60周
ホッケー練習
03
11 2024
曇り空
だんだん運動しやすい時期に入ってきました。最後の方で雨がパラッときましたが、年末の250周に向けて徐々に周回数が増えていくと思います。
準備運動
コーナー練習
ペース滑走60周
ホッケー
27
10 2024
残暑
前日まで雨予報でしたが、練習出来るくらいの空模様で相変わらず残暑厳しい中での練習となりました。
今日は他チームや体験の方も多く、久しぶりに賑やかでした。
練習内容
準備運動 キャーリング
ペース滑走 30周
ホッケー練習
9月14日（土）15日（日）は小豆沢体育館で 第2回スポーツフェスティバルin板橋が開催されます。
いろいろなスポーツを体験できる催しとなっています。ローラースケートの体験会もあり、クラブもお手伝いに行くので15日はリンクでの練習はお休みです。
08
09 2024
降ったり止んだり
暑さは和らいでいますが、不安定な空模様です。
準備運動途中で雨がふってきたので、暫くベンチで待機その後の雨の様子をみつつ練習再開。
大人中心にリンクの水掻きしつつ、子供達はホッケーのパス練習をしました。
雨が落ち着いたところで靴を履き、前回の続きでホッケーのスケーティング練習です。
ところが本格的に降ってきたので中止になってしまいました。残念です。
今日は29日のホッケー大会に向けてメンバー発表もありました。全力を出せるように練習していきたいです。
01
09 2024
夏休み最後の練習
少しリンクが濡れた状態でのスタートでした。暑さの落ち着いた日でしたが、本日も時短での練習です。
練習内容:
準備運動
ホッケー練習（ストップ多めのスケーティング）→ゲーム
フィギュア デモ
キャーリング
周回30周
25
08 2024
曇り空
今日は曇り空の下での練習でした。まだまだ暑いです。今日も時間短縮で練習しました。
練習内容
準備運動→動作練習→長縄
キャーリング→周回30周
ホッケー
18
08 2024
今日も猛暑日
今日も暑く時間短縮での練習です。
志村クラブでは言葉を先に言い後から礼をする｢語先後礼｣の挨拶を行っています。今日は久しぶりの挨拶練習も行いました。
準備運動後、ペース滑走15周その後ホッケーのパス練習をしました。
04
08 2024
本日の練習
過ごしやすい天気でした。お父さん達中心に草刈りやリンクまわりの整備をしました。いつまでも、きれいに使っていきたいですね。ありがとうございます！
本日の練習メニュー
準備運動→動作練習
コーナーワーク
ペース滑走30周
ホッケー練習
